Cantidad de Tocoferol, gamma en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento hay 0.06 mg de Tocoferol, gamma. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, gamma
Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento.
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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100.88 mg
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0.10%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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64.26 mg
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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36.88 mg
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0.04%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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35.54 mg
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0.04%
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Aceite, maíz y canola
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35.37 mg
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0.04%
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Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
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35.1 mg
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0.04%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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34.97 mg
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0.03%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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33.38 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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32.3 mg
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0.03%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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32.3 mg
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0.03%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.
Agua
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74.86 g
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74.86%
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La energía (calorías)
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151 kcal
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Energía (julios)
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630 kJ
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Proteína
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11.67 g
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11.67%
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lípido total (grasa)
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10.53 g
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10.53%
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Ceniza
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1.46 g
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1.46%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.48 g
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1.48%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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9 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.3 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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335 mg
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0.34%
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Potasio, K
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244 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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108 mg
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0.11%
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Zinc, Zn
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1.09 mg
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Cobre, Cu
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0.23 mg
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El manganeso, Mn
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0.028 mg
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El selenio, Se
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21.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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10.5 mg
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0.01%
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Nutrientes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento